엄유빈, & 유은영. (2025). 지역사회 거주 노인의 수면 증진을 위한 비약물적 중재에 대한 체계적 고찰: PEOP 모델을 중심으로. 재활치료과학, 14(4), 9-25.

•논문구분: 국내저널

•학술지명: 재활치료과학

•논문제목: 지역사회 거주 노인의 수면증진을 위한 비약물적 중재에 대한 체계적 고찰: PEOP 모델을 중심으로

•ISSN: 2635-9340

•DOI: 10.22683/tsnr.2025.14.4.009

•주저자명(제1저자): 엄유빈

•공동저자명: 유은영

•볼륨번호(권,호): 14권 4호

•SCI(E)구분: KCI(후보지포함)

•논문페이지: 9-25

•학술지 임팩트팩터: -

•학술지 출판일자: 2025.11.30

•초록:

목적: 본 연구는 지역사회에 거주하는 노인의 수면 증진을 위한 비약물적 중재를 Person-Environment-Occupation-Performance (PEOP) 모델에 따른 작업치료 관점에서 체계적으로 고찰하고, 중재의 종류 및 전략, 효과, 종속변인과 평가도구를 분석하여 작업기반 수면중재의 임상적 적용 근거를 제시하고자 한다. 연구방법: 2020년부터 2025년까지 발표된 문헌을 PubMed, CINAHL, RISS 등의 검색엔진을 사용하였고, 주요 검색어로는 “노인(older adults)”, “수면(sleep)”, “불면(insomnia)”, “치료(intervention)”, “효과(effect)” 등이었다. 선정 및 배제 기준을 충족한 12편의 연구를 최종적으로 선정하였다. 결과 분석에서는 연구의 질적 수준 및 비뚤림 위험, 중재 종류 및 효과, PEOP 모델에 따른 전략 분석, 종속변인 및 평가도구를 확인하였다. 결과: 선정된 12편의 문헌의 분석결과, 중재형태는 신체활동, 인지행동치료, 수면 교육, 환경 수정, 수면 위생, 융복합 프로그램의 여섯 가지 중재로 분류되었다. PEOP 모델 분석 결과, 개인(Person) 영역에서는 신체운동 및 인지행동치료, 환경(Environment) 영역에서는 조명 및 온도 조절, 작업과 수행(Occupation & Performance) 영역에서는 일상생활 및 습관 재구성 전략 등이 포함되었다. 모든 연구에서 수면의 질과 효율성 등 수면 관련 종속변인의 유의미한 향상이 보고되었으며, 평가도구로는 피츠버그 수면의 질 지수가 가장 많이 활용되었다. 결론: 본 연구는 지역사회 거주 노인의 수면증진을 위한 비약물 중재의 효과성을 확인하였으며, PEOP 모델을 활용하여 수면중재의 임상 활용 근거를 제시한 국내 최초의 체계적 고찰이라는 점에서 의의가 있다.